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Giornate del benessere
- Quando
- 01 June - 29 June 2023
- Orario
- Non specificato
- Dove
- Biblioteca comunale di Massa Marittima
- Categorie
- Corsi e Laboratori
Vi aspettiamo nel giardino della Biblioteca comunale Gaetano Badii il mercoledì e giovedì con Le giornate del benessere, a cura dell'a.s.d. Ytaca.
Queste sono le pratiche previste:
- Yoga e meditazione
- Qi gong
- Ginnastica dolce
- Bagno sonoro con campane tibetane
- Movimenti di danza orientale
- Yoga nidra rilassamento profondo
- Pilates + yoga fusion
L'iniziativa è aperta a tutti, anche ai principianti.
Il tappetino ve lo diamo noi e la tessera è inclusa!
Ecco il calendario con tutti gli appuntamenti di giugno:
