Giornate del benessere
Vi aspettiamo nel giardino della Biblioteca comunale Gaetano Badii il mercoledì e giovedì con Le giornate del benessere, a cura dell'a.s.d. Ytaca.
Queste sono le pratiche previste:
Yoga e meditazione
Qi gong
Ginnastica dolce
Bagno sonoro con campane tibetane
Movimenti di danza orientale
Yoga nidra rilassamento profondo
Pilates +...